昨日の買い出しで少し前から探していてチアシードを買っていたのでそれを仕込んでいた。

元はこんな感じで、それを一晩十倍の量の水に漬け込んでおく。

めっちゃ膨れてこんな感じになる。

それをヨーグルトに乗せて食べてみた。

別に味はないのだが、食感がなんとなく足されて食物繊維が豊富らしい。用意も消費も楽なのだが、いまいち使い所がない割にたくさん買ってしまったのでどうにかしなくては。

夜には、同僚から誘われて、「君たちはどう生きるか」を映画館で見てきた。 正直なところストーリーは何もわからなかったのだが、これまでの宮崎作品の部品がたくさん散りばめられており楽しめた。 そんな構成になっているから、これが最後の作品感が感じられ途中から少し悲しい気持ちになったけど。