7 am ぴったりに起床して、ベットのシーツ等を洗濯にだし、少しだけ部屋を片付け、パンを食べ、腕立てをし、8:30 には家を出る、というおそらく完璧な朝を過ごした。
マーチンを履いて出勤したのだが、いまいちぱっちりしなかったので紐の通し方を調べてみた。パラレルと呼ばれるホールド感の強い方法を見つけてみたのでこれを試してみたらかなり良い感じ。かなりしっかり締まるのでこれは気楽に長距離歩けるようになったな。これまでは締め方が悪いとスレて痛くなることがあったのだがこれで大丈夫だ。歩いた感じとかの安定感が全然違う。これはドイツに博士をしにきてからの一番の発見。
昼はガツンと食べたかったのでお気にのケバブ屋に行ってきた。この店で wrap は初めて食べたのだけど、box や bowl よりもこちらの方がうまい。パンがうまい。受け取った時には食べきれないかと思ったのだが普通に完食できた。満腹になったが。このように朝夜軽めで昼しっかり食べるのはドイツスタイルだな。ラム肉もさっぱりしていてうまい。コーラが欲しくなったがそれは我慢した。これで 5.3 euro (680 yen)。毎日ではなく週に二、三回なら全然許容範囲だな。
研究室から一度家に戻り荷物を置いてからスーパーに買い出し。サンドイッチ、パスタ、に必要なものとチョコとビールを買ってきた。あと缶詰に入ったスープ的なものを見つけたので買ってみた。作り方がわからんが今度 google 翻訳しながら試してみる。多分鍋にひっくり返して温めるだけで良い気がしている。
昨日、大学の方から高校卒業証明が追加で必要になるぞと言われたので、戸籍抄本とかの翻訳を依頼したところに見積もりを出した。5000 円くらいかかるので嫌なのだが必要らしい。最初の連絡ではオプショナルだった気がするのだが。
昼味を濃いものを食べたせいで感覚がバグり、夜は辛ラーメンとビールになってしまった。明日から健康的な節約生活にする。定職について給料もまあもらっているのでもう少し使ってもいい気はするが旅行とかたくさんしたいので削れる食費は抑えていきたい。将来出家する可能性も十分にあるのでそのトレーニングとしても。